Frango Ensopado com Batatas
- Radio Catedral
- 3 de jun.
- 1 min de leitura
INGREDIENTES
800 gramas de peito e sobrecoxa de frango
2 colheres de sopa de vinagre ou caldo de limão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
2 dentes de alho picados
1 cebola média picada
2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
1 folha de louro
3 colheres de sopa de óleo vegetal
6 batatas médias descascadas
4 tomates sem pele picados
MODO DE PREPARO
Faça um mise en place com todos os ingredientes do frango ensopado;
Tempere o frango com vinagre, ou caldo de limão, sal, alho, pimenta-do-reino, cebola, cheiro-verde e louro. Pode incluir outros temperos a gosto. Deixe marinar por cerca de 1 hora, ou mais, na geladeira;
Leve uma a com óleo ao fogo médio. Quando estiver quente, adicione os pedaços de frango - reserve a marinada para usar posteriormente;
Refogue, mexendo de vez em quando, até o frango ficar bem douradinho, cerca de 5 minutos em fogo médio. Então, adicione as batatas cortadas em 4 partes, misture bem, e refogue por mais 3 minutos;
Junte os tomates sem pele picados e o caldo da marinada. Despeje água até cobrir parcialmente o frango (até a metade da a). Misture bem;
Tampe a a e deixe cozinhar até amolecer as batatas, cerca de 20 minutos;
Desligue o fogo, acerte os sal e os temperos. Se quiser, adicione cheiro-verde, salsinha ou coentro para finalizar. Sirva com arroz branco ou integral. Bom apetite!
Fonte: receiteria.com.br
